가을이 오면 감기와 알레르기, 피로감이 한꺼번에 겹치기 쉽습니다. 그런데 막상 병원에 가면 “언제부터 아팠는지”, “어떤 증상이 제일 힘든지”를 바로 설명하기 어려워 진료가 짧게 끝나는 경우가 많습니다. 건강검진이나 외래 방문 전에 증상을 차분히 정리해 두면, 의사와 더 정확히 대화할 수 있고 불필요한 재방문을 줄이는 데
