왜 여름철 직장인 혈당이 흔들리기 쉬울까 여름이 되면 더위와 야근, 회식, 냉음료가 한꺼번에 몰려옵니다. 바쁜 직장인은 끼니를 거르거나 편의점·배달로 때우기 쉽고, 그 패턴이 반복되면 혈당 변동 폭이 커질 수 있습니다. 혈당이 급하게 오르내리면 식후 나른함, 집중력 저하, 갈증, 잦은 소변, 손발 저림 같은 불편이 나타날
