Disease Guide & Nutrition Tips

가을철 관상동맥질환, 놓치기 쉬운 위험요인 정리

선선한 바람이 불기 시작하면 혈압·혈당·콜레스테롤을 챙기는 문의가 늘어납니다. 기온이 떨어지면 혈관이 수축하고 혈액 점도가 올라가기 쉬워, 이미 위험요인이 있는 분에게는 관상동맥질환 증상이 더 잘 드러날 수 있습니다. 오늘은 ‘완치’를 약속하는 이야기가 아니라, 위험을 키우는 요인을 차분히 이해하고 일상에서 점검할 수 있

Disease Guide & Nutrition Tips October 12, 2026

항암 치료 중 부작용, 일상에서 덜어내는 현실적인 습관

왜 치료 부작용 관리가 중요한가 암 치료는 병소를 줄이거나 재발을 막는 데 꼭 필요하지만, 몸에는 여러 부담을 남깁니다. 피로, 메스꺼움, 입맛 저하, 변비나 설사, 손발 저림, 피부·점막 변화, 수면 장애처럼 사람마다 나타나는 양상은 다릅니다. 부작용은 ‘의지가 약해서’ 생기는 것이 아니라, 치료 과정에서 정상적인 세포

Disease Guide & Nutrition Tips October 12, 2026

가을철에 지나치기 쉬운 암 초기 증상, 이렇게 구분하세요

선선한 바람이 불기 시작하면 감기, 알레르기, 피로를 가을철 ‘흔한 컨디션’으로 넘기는 분들이 많습니다. 실제로 대부분은 일시적인 변화이지만, 일부 증상은 흔한 암의 초기 신호와 겹쳐 보이기도 합니다. 이 글은 공포를 키우기 위한 글이 아닙니다. 일상에서 놓치기 쉬운 변화를 차분히 점검하고, 언제 진료를 고려하면 좋은지

Disease Guide & Nutrition Tips October 10, 2026

연령대별로 꼭 챙길 건강검진, 항목부터 차근히

왜 지금 건강검진 항목을 다시 볼까 날씨가 선선해지면 병원·검진센터 예약이 늘기 시작합니다. 연말 전에 일정을 잡으려는 분들이 많고, 직장 단체검진이나 국가검진 안내를 받는 시기도 겹칩니다. 그런데 ‘검진을 받았다’는 사실만으로 안심하기보다, 내 나이와 생활습관에 맞는 항목이 포함됐는지를 먼저 확인하는 편이 더 실용적입니

Disease Guide & Nutrition Tips October 10, 2026

초진 전에 진료과 고르는 법과 챙겨갈 것들

왜 진료과 선택이 초진의 출발점인가 몸이 불편할 때 가장 먼저 막히는 지점은 ‘어느 과로 가야 하지?’입니다. 증상이 겹치면 내과인지 외과인지, 이비인후과인지 신경과인지 헷갈리기 쉽습니다. 진료과를 잘못 골라도 큰 문제가 되는 경우는 많지 않지만, 초진에서 설명을 반복하거나 검사가 늘어날 수는 있습니다. 그래서 과를 고르

Disease Guide & Nutrition Tips October 8, 2026

병원 가기 전, 전문의에게 물어보면 좋은 질문 체크리스트

선선한 바람이 불어오면 감기·알레르기·관절 불편처럼 비슷한 증상이 겹쳐 나타나기 쉽습니다. 그래서 진료실에 들어가서야 ‘뭘 물어봐야 하지?’ 하고 생각이 멈추는 경우가 많습니다. 상담 전에 질문을 짧게라도 적어 두면, 설명은 더 잘 듣고 필요한 정보는 더 정확히 가져올 수 있습니다. 아래는 과장이나 공포를 자극하지 않고,

Disease Guide & Nutrition Tips October 7, 2026