Disease Guide & Nutrition Tips

혈액검사 결과표, 숫자만 보고도 감을 잡는 법

혈액검사 결과표, 어디서부터 보면 될까 건강검진을 받고 나면 가장 먼저 눈에 들어오는 것이 혈액검사 결과표입니다. 항목이 많고 영어 약어와 숫자가 가득해 보이지만, 기본 구조만 이해하면 훨씬 덜 막막해집니다. 결과표에는 보통 검사 항목명, 내 수치, 참고치(정상 범위), 단위가 함께 적혀 있습니다. 숫자 하나만 보고 불안

Disease Guide & Nutrition Tips September 14, 2026

심방세동이 보내는 신호, 가을철 일상에 녹이는 관리법

가을은 일교차가 커지고 활동 패턴이 바뀌는 계절입니다. 기온이 갑자기 떨어지거나 야외 활동이 늘어나는 시기에는 심장 부담이 커질 수 있어, 평소 가슴이 두근거리거나 맥이 고르지 않다고 느끼던 분들은 심방세동 증상을 한 번 더 점검해 보는 것이 좋습니다. 이 글에서는 심방세동이 무엇인지, 어떤 신호가 나타나는지, 그리고 일

Disease Guide & Nutrition Tips September 14, 2026

암 치료 중, 몸이 버티게 돕는 영양 관리의 기본

왜 치료 중에 영양이 중요할까요 암 치료를 받는 동안 몸에는 생각보다 많은 부담이 쌓입니다. 수술, 항암화학요법, 방사선치료 같은 과정은 암세포뿐 아니라 건강한 세포에도 영향을 줄 수 있고, 그 결과 식욕 저하, 메스꺼움, 입맛 변화, 피로, 체중 감소가 나타나기 쉽습니다. 이런 변화가 이어지면 기운이 빠지고, 감염에 약

Disease Guide & Nutrition Tips September 13, 2026

암 치료 중, 가을에 챙기면 좋은 영양 관리 기본기

가을, 왜 영양 관리가 더 중요해질까 암 치료를 받는 동안에는 몸과 마음이 계절 변화에 더 민감해질 수 있습니다. 선선해지는 가을은 식욕이 돌아오는 분이 있는 반면, 건조한 공기와 일교차로 피로·기침·소화 불편이 겹치기도 합니다. 이때의 영양 관리는 ‘특별한 슈퍼푸드’를 찾는 일보다, 매일 무리 없이 이어갈 수 있는 식사

Disease Guide & Nutrition Tips September 11, 2026

전문의 만나기 전, 적어두면 진료가 달라지는 질문 메모

왜 질문을 미리 적어두는 게 도움이 될까 가을이 되면 환절기 감기, 알레르기, 만성질환 재진, 건강검진 후 소견 확인 등으로 전문의 진료를 잡는 분들이 늘어납니다. 진료실에 들어가면 긴장하거나 시간이 짧게 느껴져, 집에서는 분명했던 궁금증이 갑자기 사라지는 일이 흔합니다. 질문을 미리 메모해 두면 증상 설명과 치료·검사·

Disease Guide & Nutrition Tips September 10, 2026

2026 가을, 암 치료 중 회복을 돕는 영양 관리 기본

왜 가을에 영양 관리가 더 중요해질까 암 치료를 받는 동안 몸은 평소보다 더 많은 에너지와 단백질을 필요로 합니다. 항암 치료, 방사선 치료, 수술 후 회복기에는 식욕 저하, 입맛 변화, 구역감, 입안 불편감 등이 겹치면서 식사량이 줄고, 체중과 근육량이 함께 빠지기 쉽습니다. 2026년 가을은 기온 변화와 건조한 공기가

Disease Guide & Nutrition Tips September 9, 2026